Heinä-Ruoke, joka tunnetaan myös nimellä Marja-Ruoke, on Pirkanmaalla Ylöjärvellä Itä-Aureen kylän lähellä sijaitseva järvi.
Maantietoa Järven pinta-ala on 8,0 hehtaaria, se on 600 metriä pitkä ja 250 metriä leveä. Järvellä ei ole kartan mukaan saaria. Sen rantaviivan pituus on 1,5 kilometriä.
Vesistösuhteet Järvi sijaitsee Kokemäenjoen vesistössä (vesistöaluetunnus 35) Ähtärin ja Pihlajaveden reittien valuma-alueen (35.4) Tarjanneveden alueella (35.41), jonka Keihäsjärven valuma-alueeseen (35.415) se kuuluu. Järven vedenpinnan korkeus on 187,5 metriä mpy.
Lähteet
Luokka:Tarjanneveden alue Luokka:Botin luomat artikkelit Luokka:Ylöjärven järvet Luokka:Korkeusjärjestelmän muutoskohde