Ruuhilampi on Uudellamaalla Vihdin kaakkoisosassa Tervalammen lähellä sijaitseva järvi. Etäisyys Nummelasta on seitsemän kilometriä itään ja Helsingin keskustasta 32 kilometriä länsiluoteeseen.
Maantietoa Ruuhilampi on 750 metriä pitkä, 350 metriä leveä, ja sen pinta-ala on 13 hehtaaria. Se on muodostunut mäkisen maaston painanteeseen kansallispuiston reuna-alueelle. Järvessä ei ole kartan mukaan saaria ja sen rantaviivan pituus on 2,0 kilometriä . Sen rannoille on rakennettu noin kymmenen vapaa-ajan asuntoa.
Luontoarvoja Ruuhilammen ympäristö vesialuetta lukuun ottamatta kuuluu Nuuksion kansallispuistoon ja sen pohjoisrannassa sijaitsee Oravankolon vuokratupa ja nuotiopaikka.
Ruuhilampi on niukkaravinteinen ja siihen kohdistuu vain vähän kuormitusta, 2020-luvun alussa havaittiin lievää rehevöitymistä.
Vesistösuhteet Ruuhilampi sijaitsee Siuntionjoen vesistössä (vesistöaluetunnus 22), jonka Palojärvenkosken alueeseen (22.004) järvi kuuluu. Siihen on johdettu pieniä metsäojia ja järven etelärantaan tulee oja Liukoista, joka sijaitsee noin 400 metriä etelään. Liukoin korkeustaso on noin seitsemän metriä Ruuhilampea ylempi. Ruuhilammen laskuoja alkaa pohjoisrannan luusuasta ja se virtaa suon kautta kohti pohjoista, jossa siihen yhtyy Järventaustalta tuleva valtaoja. Nämä laskevat yhdessä Poikkipuoliaisen itärantaan, joka sijaitsee Ruuhilammesta noin kilometrin luoteeseen. Järven vedenpinnan korkeus on 69,7 metriä mpy (N2000).
Lähteet
Luokka:Vihdin järvet Luokka:Palojärvenkosken alue Luokka:Nuuksion kansallispuisto