酒メンタリー 生き恥上々(さけめんたりー いきはじじょうじょう)は、北海道放送(HBCテレビ)で2014年より放送されている特別番組のシリーズ。

概要 酒好きで利き酒師の資格を持つ小橋亜樹が、ゲストとともにすすきのの街を放浪し呑み歩きながら人生について語り合うドキュメンタリー・トーク番組。2016年の第5弾・第6弾シリーズは「ガッチャンコバラエティ」枠で放送された。

この他2025年4月からは夕方ワイド番組「今日ドキッ!」にて繁華街を飲み歩きつつ一般人の本音を聞き出すシリーズ企画「酒メンタリー」が展開されており、2025年4月24日から6月25日までの3回は小橋がレポーターを務めた。

放送リスト

外部リンク いずれも北海道放送公式サイト。 酒メンタリー 生き恥上々 第5弾 酒メンタリー 生き恥上々 第6弾 酒メンタリー 生き恥上々 第7弾 酒メンタリー 生き恥上々 第8弾 酒メンタリー 生き恥上々 正月SP 酒メンタリー 生き恥上々 第10弾 酒メンタリー 生き恥上々 第11弾