渡部 ほの（わたなべ ほの、2004年〈平成16年〉10月4日 - ）は日本のAV女優。MOODYZ専属。所属事務所はマインズ。
経歴 2025年7月、小学館『週刊ポスト』のグラビアでメディアデビュー。
2025年10月10日『新人NO.1 STYLE リアルはたちのJ 渡部ほの AVデビュー』（S1 NO.1 STYLE）でAVデビュー。お気に入り登録34000人を記録し大ヒット。
その後も毎月作品を出しイベントもリリイベも月1で行っている。
2026年4月に台湾ForAVerで単独イベントを行う。
また同月にTREの記者会見に瀬戸環奈、純白彩永と共に3人で登壇。
2026年7月3日〜TREにメインステージとして登壇。尚、メインステージで選ばれた中ではデビューして1番新人。
2026年7月13日よりABEMA『愛のハイエナ』内の恋愛リアリティーショー「ピュアな恋しちゃダメですか?」に出演。恋のアタックは敗れたが、一人称の「おいら」、「まかセロリ」などの独特の言葉遣いで印象を残した。
2026年9月いっぱいでS1を卒業してMOODYZに移籍
人物 特技は歌、華道、語学（英語・韓国語・イタリア語）、ピアノ、書道。趣味はシーシャ、ポーカー、麻雀、ほのにー。 中学時代は読売ジャイアンツのチアリーディングチーム・ヴィーナスのジュニアスクールに通っており、このことからチアリーガーとして紹介されることもある。この経緯から石塚瑶季とも面識を持つ。 ファンネームは「ほのらー」。 仲がいい女優は一宮るい、田野憂。尊敬する女優は三上悠亜、小宵こなん 一人称はオイラ。二人称は貴様。 セクキャバ、ラウンジ嬢として働いていた経験がある。デビュー理由は承認欲求が強かったため。 実家は7階建てで、別荘やフェラーリを保有している富裕層。 小さい頃から音楽の英才教育を受けていて、ピアノ、バイオリン、オペラ、ソルフェージュを習っていたやっていた。大学は音楽大学であるが3か月で中退している。 初体験は高校3年の18歳の時に相手は男子校の学祭に行ったときに母親からこの子と付き合えばいいと指名された男子高生。親にすべてを決められる生活に息苦しさを感じ、その後の家出、夜職に走ったと述べている。経験人数は3人。 身長170cmの体格は兄が187cm、姉が175cm、父が185cm、母が168cmという家系によるものだと答えている。
作品
アダルトビデオ +2025年タイトル発売日メーカー備考新人NO.1 STYLE リアルはたちのJ 渡部ほの AVデビュー10/14S1 NO.1 STYLEAVデビュー作170cm高身長 はたちのJの初・体・験 人生初めてのめちゃイキ 全顔射3本番 渡部ほの11/25汗と潮と飛沫で濡れた20歳のムッチリ美肉 中年男と深く濃密なスローセックスで繋がる 渡部ほの12/23
+2026年タイトル発売日メーカー備考はたちのムッチリBODYM覚醒 焦らされイカされ乱されて 極限エロス 大失禁 大痙攣アクメしちゃったスペシャル 渡部ほの01/27S1 NO.1 STYLE生唾生汁交換 長身はたちの汗も唾液も潮もマン汁も中年体液と全部舐め入替える 渡部ほの02/24制服から覗く異様に長い手脚と規格外の170cm高身長は公衆の面前で痴●沼に晒される 渡部ほの03/24おバカな赤点生徒だけど発育のいい肉体だけはエロくてけしからんJ●ほのちゃんとエッチな補習 渡部ほの04/28チビでニートの非モテ兄を巨乳の高身長のリア充妹が見下ろしからかい小悪魔SEX 渡部ほの05/26若い肉体を隅から隅まで可愛がるキモくてデカいオジさんとこってり脂ぎっしゅ大乱交 渡部ほのジーオーティー『月刊FANZA』2026年9月号 67頁「UAR究極アダルトレビュー」06/23出張先ホテルで令和のゆるムチ生意気新卒と相部屋に…媚薬と昭和の絶倫チ●ポでこの社会の厳しさを分からせてやった。 渡部ほの07/28港区生まれのお嬢様女子大生がオジ舐め・媚薬・ドM調教で変態開発される【週末限定】裏密会パパ活 渡部ほの08/25終電逃して泊まりにきた彼女の妹がJカップ巨乳とスラリ生脚をチラつかせ僕のチ●ポをあの手この手で狙ってくる… 渡部ほの09/22MOODYZ電撃移籍×解禁 102cmJカップ生まれて初めての中出し性交 渡部ほの10/20MOODYZMOODYZ移籍後初作品
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+2026年タイトル発売日規格メーカー備考渡部ほの/Platinum Body～ほのに群がる男たち～07/17メディアブランド
製品 カレンダー 渡部ほの 2027年カレンダー（2026年10月31日、トライエックス） 卓上 渡部ほの 2027年カレンダー（2026年10月31日、トライエックス）
出演
ウェブテレビ
愛のハイエナ（2026年7月14日- 8月4日、ABEMA）
脚注
出典
外部リンク
エスワン・渡部 ほの