石埜 三千穂（いしの みちほ、1964年 - ）は日本のフリーライター、郷土史研究家。長野県出身。矢森 惨太郎名義でアダルトゲームのノベライズも手がける。
略歴 多摩美術大学中退。学生時代にライターを志し、友人のツテで、創刊間もない『ファミコン通信』編集部でアルバイトを始める。大学中退を機に広告制作プロダクションに入社するも、2年でゲームライターに戻り、編プロ勤務を経て、現在はゲーム業界からも引退。
地元・下諏訪町へと帰郷後は、信仰史・民俗学の研究に没頭。諏訪信仰研究会「スワニミズム」の事務局長として、ローカル誌suwazineにライターとして参加するなどの活動を行う。2022年には「諏訪神仏プロジェクト」実行委員会企画局長を務めている。
speak-ez創刊時ライター。
2024年8月から長野県諏訪地方のケーブルテレビ局エルシーブイの番組「諏訪が天下を取った日 「諏訪が天下を取った日」～北条時行と諏訪頼重～ - エルシーブイ - YouTube」に出演。2026年9月まで放送された。
著作・シナリオ ゲーム関連図書 ウィザードリィアイテム事典 ウイザードリィモンスター事典 マスター・オブ・モンスターズ・ファイナル完全データブック リングス・オブ・トワイライト
アダルトゲームノベライズ 好き好き大好き!（矢森惨太郎名義)
アダルトゲーム さよならを教えて 〜comment te dire adieu〜 ピエタ 幸せの青い鳥 おまえのなつやすみ おまな2 おまえんち萌えてるぞ Geminism 〜げみにずむ〜（シナリオ補佐）
ドラマCD あなたに今夜はワインをふりかけ 対決9 小野坂昌也VS緑川光~史記~楚漢の二人
その他 漫画『逃げ上手の若君』（松井優征著）、諏訪取材協力・記事執筆（集英社、2021年 -） 『ブラタモリ 諏訪 〜なぜ人々は諏訪を目指すのか?〜』、ゲスト出演（NHK総合テレビジョン、2021年8月21日）
脚注
外部リンク 自堕落な蛙